今日も素敵な一日であるように・・・

今年の冬はとても寒くて、日本の各地で大雪大変ですよね。 もう2月も終わりなのでそろそろ春のきざし見えないかなと心まちにはしているのですが・・・ 今日は雨水（うすい）の日 初めて聞く言葉でした。 雨水（ …

今年の冬は本当に寒さが厳しいですね。 もともと冷え症だった私は、特に手足が冷えて指が動かなくなってしまったりと、すごく悩んでしまいます。 どうしたらこの冷え性を解消することができるのか・・・ 末端冷え …

大好きなケーキビュッフェ・・久しぶりに行ってきました。 今回はチョコレートのビュッフェ 最近カカオが注目されていて、カカオにはポリフェノールが多いので1日100ｇ食べたほうがいいなんていわれていますよ …

久しぶりにあった女性が、メニエール病でしばらく安静にしていたということだったんです。 ～～メニエール病って耳にしたことはあったのですが、・・ 彼女は朝おきたら回りがぐるぐる回っていて、トイレの前で倒れ …

すでに花粉の飛散時期になっているんですね。 私はまだ大丈夫なんですけど、アレルギーの人はそろそろがでてるんでうね。 花粉の飛散は1月からはじまっています。 花粉が飛びやすい気温とは？ 2月10日までに …