言葉って大事ですよね。・・
今勉強しているマインドフルネスでも、自分が発する言葉がとても大事ということがよくわかります。
ネガティブな言葉をいってしまうと、脳がその言葉を認識していい方向にはいかない。
プラスの言葉をいうと、やはり脳がその言葉を認識してその言葉どおりになる・・のかな。
まだ勉強し始めたばかりなので、文にするのは難しいけど、動じない自分がここにあるといえるようになりたいです。
人が言った言葉で元気になるときもあるし、へこんでしまうこともあります。
言葉の暴力ていわれますよね。
今日は言葉・・といってもメールの言葉だったけど、それにすごく傷ついてしまった自分がいました。
どうして人を傷つけるようなことを平気で言うんだろうって不思議に思います。
納得のいく言葉なら反省するけど、言われていることがよくわからないんです、
でもこうして悪いことを考えたり、言ったりしてもなんの意味もないので、そんなことがずっと頭のなかに渦巻いているなら、
時間がもったいないから、自分に「ありがとう」って言っておこうと思えるようになりました。
私は羽生結弦君のスケートが大好きです。
彼の流れようなスケートをみていると、引き込まれていきます。
すごくストーリがあるんです。それに彼の言葉はいつも前向きで、そこにひかれているのかも。
最近の彼の言葉では「絶対的な強さで勝ちたい」・・・
その意味には、一緒に演技した人たちがパーフェクトな演技をした中で、自分もパーフェクトな演技をして勝ちたい！だそうです。
こんなに正々堂々とした人間性・強さにひかれているんです。
常に自分の一番の演技で勝ちたい・・これからの時期フィギアスケートが楽しみです。
